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jueves, 27 de marzo de 2025

Muchas cosas han pasado…

…desde la última vez que escribí que no fue hace muchísimo tiempo, solo algunos pocos meses y mi vida es otra totalmente.

Me gusta escribir porque es terapia para mi pero también comparto por si alguien está pasando por algo como lo que escribo ya sea bueno o malo y  sepa que no está sola o solo.

Para empezar hablaré sobre una pérdida. Se dice que algunas mascotas dan su vida por sus dueños y no es que se lancen a salvarlos cuando quizá puedan ser atropellados y los empujen y queden entre el camión y su persona favorita, no, no lo hacen así. Ellos se enferman. Yo soy muy enfermiza, si consideran el estrés que influye en todo y pues mis bajas defensas y no sé qué más, vivo enferma. Este año me hice unos estudios y resulté pre diabética (viene de familia y ahorita puedo lograr que no se convierta en diabetes) y con hígado graso, entre otras cosas. Eso me lo dijeron un sábado y el lunes no encontrábamos a Copito, nuestro gato, hasta que lo encontramos casi muerto en el closet de mi hija (dicen que se van al lugar donde es más feliz y definitivamente era con mi chiquilla). Mi marido corrió al veterinario y después de una noche terrible, murió… resulta que tenía diabetes y fallas en el hígado, sufrimos mucho la verdad pero pues eso, creo que dio su vida por mi. Hoy estoy en tratamiento y dieta y seguimiento constante y voy bien. A veces nos hace falta a todos el Copito, eso sí.

Tuve otra pérdida pero no fue como esa, tuve un divorcio laboral y fue complicado al principio sin saber qué hacer, súper triste y demás, pero me abrió oportunidades increíbles que me mostraron cosas maravillosas. Hoy me siento valorada, escuchada, había olvidado que soy muy buena en lo que hago y hoy me reconocen y me reconozco. Me siento feliz, haciendo cosas que me gustan, tomada en cuenta para las decisiones, segura de mi misma de lo que sé y de lo que puedo aportar y aprendiendo mucho de personas increíbles y conociendo personas admirables. Esta seguridad que hoy siento gracias a todo esto, me permite decir lo que pienso, opinar sin miedo a ser juzgada, compartir mi experiencia y sobre todo disfrutar más de mi vida. Mi familia me ve más feliz porque lo estoy y eso permea a mi alrededor. Todo esto fue un proceso de varios meses que supongo también ha afectado mi salud.

También he aprendido mucho de mí, en qué la he regado, cómo me comunico, cómo puedo dar una mejor primera impresión (definitivamente no la doy), cómo debo enfocarme, la importancia de definir objetivos en el trabajo para que a pesar de mis tiempos locos debido a que quiero equilibrar con mis hijos, pueda cumplir lo que digo y lo que busco. A dar segumiento adecuadamente y en el tiempo necesario, básicamente he aprendido a organizarme mejor (les pasaré un resumen de un libro buenazo que me ayudó a esto).

Todavía tengo mucho que aprender, estoy segura. Hoy me siento feliz y eso ayuda a que lo demás se vea mejor y a enfocarme. También debido a varias cosas, me queda más claro que no debemos hacer juicios sobre las personas, no sabemos qué pasa con ellas, qué están viviendo como para juzgar y lo que nos queda es ser más empáticos, siempre ante todo.

Tengo miedo ¿saben? al camino tomado y por tomar, aunque sé que siempre existirá esa incertidumbre y hoy tengo la ventaja que estoy feliz, enfocada, con gente a mi lado que me suma en todos los sentidos pero sobre todo en sentirme mejor conmigo misma como mujer, como mamá, como empresaria y profesionista, como todo.



viernes, 3 de enero de 2025

Adiós 2024, Hola 2025: Reflexiones y Nuevos Comienzos

Termina un año lleno de retos, aprendizajes y momentos inolvidables. 2024 fue un periodo de contrastes, de esos que nos desafían y al mismo tiempo nos impulsan a crecer. Hoy, frente a una taza de café y mis inseparables lentes, quiero compartir contigo lo que este año me dejó y las esperanzas que tengo para 2025.

Lo que deja 2024

En este año aprendí que los cambios, aunque a veces nos sacan de nuestra zona de confort, suelen ser oportunidades disfrazadas. Vi proyectos nacer, otros transformarse, y algunos llegar a su fin. También enfrenté decisiones difíciles, pero cada una de ellas me acercó más a mi esencia y mis sueños.

En 2024 también celebré logros personales y profesionales que en algún momento parecían imposibles. Sin embargo, también hubo momentos de caída, días en los que dudé de mí misma. Hoy puedo decir con orgullo que incluso esos días tuvieron un propósito: recordarme que soy resiliente.

Quiero aprovechar este espacio para agradecer a todas las personas que formaron parte de mi 2024: familia, amigos, compañeros de trabajo, y a ti, que me lees. Cada palabra de apoyo, cada gesto y cada conversación fue un impulso para seguir adelante. También agradezco los retos porque fueron maestros inesperados.

Bienvenido 2025

Con la llegada de 2025, traigo en el corazón una mezcla de esperanza y determinación. Este año quiero enfocarme en lo que realmente importa: conectar con lo que me apasiona, seguir aprendiendo, y crear espacios para crecer, tanto en lo personal como en lo profesional.

Mis objetivos para este nuevo año incluyen proyectos que me desafíen y que impacten positivamente a los demás. También quiero dedicar más tiempo a disfrutar las pequeñas cosas: una buena charla, un paseo al aire libre, o un café que me haga reflexionar, como el que tengo ahora en mis manos.

Antes de despedirme, quiero invitarte a reflexionar conmigo. Al cerrar este año y abrir uno nuevo:

  • ¿Qué momentos te hicieron sonreír este año? - busca mucho de estos el 2025.

  • ¿Qué lecciones llevarás contigo a 2025? - lecciones aprendidas, siempre.

  • ¿Cuáles son tus sueños para el próximo año? - yo tengo muchos, espero cumplirlos!

Espero que este espacio se convierta en un rincón para compartir ideas, experiencias y reflexiones. Gracias por ser parte de este camino.

Gracias 2024, bienvenido 2025!

Foto de Řaj Vaishnaw: https://www.pexels.com/es-es/foto/gracias-texto-del-corazon-791024/

lunes, 30 de octubre de 2023

Cumplí 40...

Les cuento algo? Acabo de cumplir 40 hace casi dos meses y apenas hoy puedo escribir al respecto... sinceramente pensé que me afectaría mucho porque el paso al tercer piso fue para mí terrible emocionalmente hablando, no entiendo muy bien por qué pero así fue.
 
Yo en mi mente había pensado en hacer un super fiestón loco porque pues es un paso importante o eso creo yo pero finalmente nada fue lo que imaginé.

Mi cumpleaños lo recibí en mi lugar favorito, en mi playita, con muchos aprendizajes  y sobre todo con una nueva amistad que se convirtió en mi nueva compañera Sabinera, para ustedes será algo "X" pero yo venía pidiéndole a Diosito por ella desde hace tiempo así que mi regalo de cumpleaños del cielo fue ese.

Tuve muchos festejos, con distintos grupos de amistades y con la familia aunque me faltaron muchos más jajaja fui sumamente ¡feliz!

Amé mi mes de festejo, porque sí, todo el mes festejé y es que desde que dejé de pelearme con mi cumpleños por el luto de agosto, me encanta celebrar con todos los que quiero y me quieren.
 
Este mes fue un mes de cierre de muchas cosas pero también de apertura de nuevos proyectos, ya saben, dejar salir lo que ya no abona a la felicidad, a la abundancia, a lo que sea para dar espacio a lo que si y me siento liberada, con menos peso cargando o con un peso diferente, uno que se siente liviano.

Me siento en una etapa plena como mujer, como mamá, como profesionista, todavía me falta trabajar en otras áreas de mi vida pero llego feliz y con ganas de más, ¡mucho más!
 
Feliz de las hermosas amistades que tengo hoy y agradeciendo a las que lo fueron a lo largo de estos años y tomamos caminos distintos... feliz porque mis hijos son buenos, chisstosos, inteligentes, deportistas y sobre todo ¡sanos y felices!

Lista para nuevas enseñanzas, para nuevos proyectos, para ¡la mejor etapa de mi  vida!



sábado, 31 de diciembre de 2022

Adiós 2022. Bienvenido 2023

Mi último post del año para despedir un 2022 loco, lleno de emociones fuertes, del mejor viaje de mi vida, de mucha introspección, de muchos libros, de muchos cambios, de muchos cierres, de mucha enfermedad, de muchos partidos y logros de mis chiquillos, de un montón de subidas y bajadas en esta montaña rusa.

Me pasaron unas hojas maravillosas para hacer un bonito análisis de cierre de año y para preparar el nuevo, así que decidí compartírselos.
 

DESPIDIENDO AL 2022

Mi mayor aprendizaje: no solo se "riega" el amor cada día, hay que regar todo, nuestra salud, amistades, trabajo, relación con nuestra familia cercana y no tan cercana, clientes, proveedores, absolutamente todas las relaciones se trabajan día con día.

Mi mayor desafío: definitivamente viajar sola a otro país donde hablaban otro idioma, vivir pocos días ahí y aprender a moverme con mi muy pobre inteligencia espacial.

Lo que nunca olvidaré: las caras de mis hijos cuando pasé por ellos a la escuela después de 3 semanas de no verlos.

Lo más bello que viví: mi viaje maravilloso, entrar a uno de los museos más lindos que jamás he visto viendo mis bailarinas hermosas de Edgar Degas que me sacaron lágrimas de emoción-felicidad. Cuando me di cuenta que estaba viviendo mi sueño, caminaba por el Sena un poco perdida, volteé a la derecha y al fondo, la Torre Eiffel, fue mágico.

Lo que agradezco: de entrada mi familia, toda ella y poder disfrutar a mis hijos que están lo máximo! Además, este año conocí muchísima gente maravillosa y quienes ya estaban en mi vida, agradezco de corazón que sean parte mi existencia.
 
La frase que cierra este año: Confía en el proceso. La paciencia es clave. El día que siembras la semilla no es el mismo día que comes la fruta.

BIENVENIDO 2023

Empezar a: tomar mi curso de escritura. Caminar de nuevo e ir al ballet una vez por semana.
Dejar de: querer controlar todo.
 Aceptar: este tema es complejo pero en realidad será aceptarme a mí misma, con mis luces y mis sombras.
Aprender a: hablar otro idioma.
Tener: muchos proyectos, nuevos e interesantes, nuestra plataforma lista con miles de usuarios.
Ser más: cariñosa y procurar más a mi familia y amigos.
Ser menos: preocupona por todo, dejar de darle vueltas a las cosas miles de veces en mi cabeza, dejar que fluya todo.
Invertir en: mí.
Leer: todos los libros que tengo sin leer incluyendo Rayuela.
Visitar: una nueva ciudad en México.
Crear: nuevas alianzas y nuevas amistades.
Recibir: ideas, opiniones, correcciones e incluso órdenes con apertura.
Amar: incluso a aquellos que me hacen daño. Colmarlos de luz y bendiciones.
Cambiar: esas actitudes que no solo no ayudan sino empeoran situaciones y dañan relaciones.
Buscar: ser mejor mi mejor versión cada día.
Lograr: cumplir mi mapa de sueños 2023.

Me gustó hacer el ejercicio, se los recomiendo muchísimo. 

¡Qué pasen un excelente fin 2022 y un hermoso inicio 2023!






viernes, 14 de enero de 2022

Diario de GRATITUD

En algunos otros post he hablado de la importancia de agradecer diariamente por algo, desde vivir. de lo bonito del paisaje, de la salud, hasta algo muy especifico como un objetivo logrado, un negocio cerrado, etcétera.

Buscando cómo hacerlo mucho más ordenado, ya saben, mi TOC :P... Encontré este magnífico tablero en pinterest donde viene una propuesta de qué llevar en el diario de gratitud, te toma 5 minutos  y me parece muy bueno sobre todo que vamos empezando un año complejo con tema de covid de nuevo y pues qué mejor que cerrar cada día de esta manera. Aquí la sugerencia:

  1. Tres cosas por las que agradeces hoy.- es importante hacer un recorrido mental de tu día y encontrar al menos 3 cosas por las que estés agradecido, te digo, no es necesario hacer algo muy espiritual por asi decirlo, si te tocó ver un hermoso paisaje agradece por ello.
  2. Dos personas por las que estés agradecido tener en tu vida.- a veces damos por hecho tenerlas hasta que ya no están. Al principio quizá pondrás a tus más cercanos pero poco a poco empezarás a pensar por ejemplo en tu tía abuela que es alguien que te influyó mucho y que agradeces tenerla contigo.
  3. Dos habilidades y/o cualidades que agradeces tener.- no sé si les pase pero normalmente no soy consciente de mis talentos, a veces hasta me da pena y es más fácil para mi darme cuenta de mis defectos que de mis cualidades. Así que me hizo mucho sentido este punto, describir dos talentos, habilidades o cualidades y agradecer por ellos  de forma consciente nos permite incluso aplicarlos constantemente y ya saben, soy fan de apicar mis fortalezas.
  4. Dos experiencias por las que hoy agradeces.- no se refiere a cosas sino a vivencias, por ejemplo, hoy agradezco haber jugado con mis hijos mario party porque fue muy divertido, hoy agradezco haber llevado a mis hijos a la escuela y jugar todo el camino.
¿Cómo ven? ¿Les late? La verdad agradecer al final del día en serio cambia lo que crees en tu mente que fue un mal día.
 
Así que mi recomendación final: compra una libreta, tenla en tu buró y en la noche antes de dormir escribe tu diario de gratitud.



No quiero volver a ser “la linda de antes”

Dos veces en mi vida me han pedido que vuelva a ser “la linda de antes”. Y cuando dicen “la linda”, no hablan de ternura. Hablan de la que...