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lunes, 8 de septiembre de 2025

Cumplí 42: No son solo años, son capas

Cumplí 42 años.

Y aunque lo digo sin el dramatismo de los 30 ni la revolución interna de los 40, confieso que este número me pesa y me libera al mismo tiempo. No porque me sienta más vieja, sino porque reconozco que cada año me ha ido colocando nuevas capas. Capas de aprendizaje, de amor, de frustración, de fuerza, de pérdidas, de certezas y también de muchas dudas.

A los 42, me habitan muchas versiones de mí.

Soy mamá de tiempo completo no porque no trabaje —trabajo muchísimo—, sino porque mi atención, energía y amor están siempre puestos al 100 en mis hijos.
Estoy ahí para las tareas, las dudas, los juegos, las crisis, los partidos, los exámenes, las juntas con los maestros, los eventos escolares, etc.
Porque aunque mi agenda esté llena, ellos siempre están primero en mi corazón y en mis prioridades.

Soy amiga de verdad, de esas que están aunque no escriban todos los días.
Soy emprendedora por convicción, y sí, a veces por necedad también.
Soy líder, aunque a veces dude.
Soy soñadora empedernida, creadora incansable y mujer sensible, aunque a veces tenga que ponerme armadura.

También soy hija. Presente. Amorosa. De esas que hacen más de una llamada al día, que se preocupan, que resuelven y acompañan, aunque algunos lo duden.

Y soy esposa.

Estoy casada con un buen hombre y un buen padre. Uno que ama a sus hijos profundamente y está con ellos desde su forma, desde lo que puede y sabe dar.
Pero la vida —o la vida que construimos— me colocó a mí como el sostén principal.

Soy yo quien va a los partidos, quien estudia para los exámenes, quien acompaña en las crisis, quien se parte en mil para estar, criar y sostener, mientras saco adelante muchos trabajos para que todo funcione.

Y no siempre lo elegí desde la claridad. Muchas veces lo hice porque alguien tenía que hacerlo.
Y fui yo.

No lo digo con reproche, lo digo con verdad.
Porque hay amor. Y hay respeto. Pero también hay esfuerzo, desgaste y días difíciles.

No siempre fui la que corrió más rápido, sino la que no pudo detenerse.
No por deber, sino por amor.
No por obligación, sino por convicción silenciosa de que mis hijos merecían una presencia constante y él la posibilidad de cumplir su sueño.

Y sí, ha sido duro.
Me ha costado sueños, energía, espacio, lágrimas y a veces hasta mi voz.

Pero aquí estoy.
Acompañando, construyendo, sosteniendo.
Y también aprendiendo —por fin— a sostenerme a mí.

Este año entendí muchas cosas… y desaprendí otras tantas.

Descubrí que no siempre tengo que correr, aunque soy buena corriendo.
Que no siempre tengo que demostrar, aunque soy capaz de mucho.
Que puedo cambiar de dirección sin pedir permiso, incluso cuando ya me habían aplaudido el camino anterior.

He dejado de intentar encajar.
Y no porque ya lo haya logrado, sino porque ahora me pregunto: ¿en qué quiero encajar y para qué?

A los 42, me duelen cosas distintas. Algunas son físicas, sí, pero muchas vienen del alma: la prisa, la culpa, las expectativas, el miedo a no estar donde se supone que debería estar.

Pero también me habita una fuerza distinta.
Una que no grita, pero sostiene.
Una que no presume, pero crea.
Una que no duda de lo que vale, aunque a veces se tambalee.

Este post no es un resumen de lo vivido, es una pausa para reconocerme.

Me reconozco en todo lo que he construido —con mis manos, mi mente, mis errores y mi pasión—, pero sobre todo, me reconozco en lo que he decidido dejar ir: la perfección, el miedo a decepcionar, el guión impuesto.

Cumplir 42 no es celebrar el número.
Es celebrar que, a pesar de los días grises, me sigo eligiendo.
Que me sigo reinventando.
Que sigo apostando por mí —y ese apostar por mí incluye a quienes me rodean.
Porque yo no voy sola.
Porque cuando me elijo, también elijo estar mejor para mis hijos, para mi familia, para mis amigos, para quienes comparten el viaje conmigo.
Porque crecer no es un acto egoísta, es una forma de amar más profundamente.

Gracias a quienes me han acompañado hasta aquí, con amor, con honestidad, con paciencia.
Y también gracias a quienes se fueron: dejaron espacio para lo nuevo que tenía que llegar.

Hoy no celebro con globos.
Celebro con gratitud.
Con consciencia.
Y con la promesa de seguir creciendo, aunque duela, aunque canse, aunque a veces no sepa bien hacia dónde.

Este año, mi pastel fue de mujer lectora.

Porque así me veo, así me soy: con un libro siempre cerca.
Porque pase lo que pase, todos los días me regalo al menos un capítulo.
Porque leer me llena, me escapa, me enseña, me calma, me reta, me mueve.
Porque en las páginas encuentro respuestas, espejos, mapas y magia.
Porque leer es también una forma de volver a mí.

Porque si algo tengo claro a los 42…
es que estoy apenas empezando.



jueves, 17 de abril de 2025

🧠 Cómo aprendí a tener una mente en calma (sin dejar de hacer nada): mi experiencia con Organízate con eficacia

Durante mucho tiempo sentí que tenía mil cosas que hacer (y todavía): pendientes del trabajo, ideas para nuevos proyectos, cosas de mis hijos, pendientes en casa, compromisos familiares, recordatorios en el celular… todo mezclado. Y aún así, al final del día, me invadía una sensación de no haber avanzado.

Estaba constantemente ocupada, pero no enfocada. Tratando de ser eficiente en el trabajo, presente con mi familia, disponible para mis amigos, organizada en casa y fiel a mis propios sueños… pero todo al mismo tiempo.
Leí un libro buenazo que se llama Elige 3, y eso me ayudó bastante (puedes buscar el resumen en mi blog), pero aún sentía que necesitaba algo más práctico y estructurado.

En medio de esa búsqueda de equilibrio entre mis muchos roles —como profesional, mamá, mujer y emprendedora— encontré un libro que me cambió la forma de ver la organización personal:
📘 Organízate con eficacia, de David Allen.

No es un libro de productividad cualquiera. Es un método probado, con pasos claros, que busca algo muy poderoso: ayudarte a ser más eficiente sin vivir estresada. Literalmente, liberar tu mente para enfocarte en lo que de verdad importa.

🌪️ ¿Por qué vivimos tan abrumados?

Uno de los conceptos que más me hizo clic es que el estrés no viene de tener muchas cosas que hacer, sino de tenerlas mal gestionadas.
Según Allen, lo que más nos desgasta es tener ciclos abiertos, cosas sin resolver, pendientes sin forma ni acción definida.

Dejar todo a la mente y confiar en que “se acordará” solo genera dos cosas:

  1. Tu cerebro nunca descansa, porque siempre está recordándote cosas.

  2. Te lo recuerda en el peor momento posible.
    A mí, por ejemplo, me ha pasado que me acuerdo de que tengo que mandar un correo… ¡cuando voy manejando! O recuerdo que debía pasar a la tintorería justo cuando estoy al 100 en una reunión de trabajo.

🧰 El método GTD: Getting Things Done

El libro propone un sistema de cinco pasos que, en resumen, consiste en sacar las cosas de tu cabeza y ponerlas en un sistema confiable. Suena sencillo, pero es profundamente liberador. Aquí te los comparto con mis palabras:

📥 1. Capturar

Todos, absolutamente todos tus pendientes deben estar en una lista. ¡Sácalos de tu mente!
La primera vez es tardada porque de verdad tienes que sacar tooooodo: trabajo, casa, familia, cosas tuyas, cosas que dejaste para “cuando tengas tiempo”, cumpleaños, regalos, pagos, ideas sueltas… ¡todo!

🔍 2. Aclarar

Pregúntate: ¿esto requiere acción?

  • Si no, lo tiras, lo archivas o lo incubas para otro momento.

  • Si sí, define cuál es la siguiente acción.

    • Si toma menos de 2 minutos, hazla ya.

    • Si no, agrégala a tu lista (o, si es parte de algo más grande, conviértelo en un proyecto).

Por ejemplo, “Fiesta de cumpleaños de mi hija” no es una acción. Es un proyecto. Entonces lo desglosas en partes (invitaciones, compras, logística…) y para cada parte defines la siguiente acción concreta: crear el grupo de WhatsApp, mandar la info, confirmar asistencia, enviar la ubicación…

Lo importante es no dejar los pendientes en abstracto, porque eso es lo que agobia. En cambio, saber exactamente cuál es la siguiente acción te da claridad y paz.

🗂️ 3. Organizar

Ya tienes tu lista gigante de acciones y proyectos. Ahora toca ubicarlos:

  • En una lista, calendario o carpeta, según lo necesites.

  • El autor sugiere organizarlas por contexto: por lugar (en casa, en la oficina, en la calle), por proyecto, por nivel de energía, etc.

  • ¡El calendario es solo para citas! No metas todo ahí.

Yo, por ejemplo, organizo mis pendientes por lugar físico y por proyecto. Así, cuando estoy en la oficina, reviso mi lista “Oficina” y avanzo lo que toca. Si surge algo nuevo, aplico la regla: si tarda menos de 2 minutos, lo hago; si no, a la lista va.

🔁 4. Reflexionar

Haz una revisión semanal de tus listas, acciones y proyectos.
¡Esto es CLAVE! Sin revisión, el sistema colapsa.

🎯 5. Actuar

Ya que tienes todo claro, elige qué hacer en función de tu:

  • Contexto

  • Tiempo disponible

  • Energía

  • Prioridad

“Las cosas rara vez se atascan por falta de tiempo. Se atascan porque no se ha decidido en qué consiste ‘hacerlas’ y dónde.”

Este modelo me ayudó a entender por qué a veces, aunque tenía un objetivo claro, no avanzaba: ¡no había definido cuál era el siguiente paso concreto!

📝 Lo que más me gustó implementar

Estas prácticas han sido mis favoritas y las que más impacto han tenido:

  • Tengo listas de “Acciones siguientes” por contexto, lugar físico y proyecto: llamadas, computadora, recados, empresa X, etc.

  • Uso carpetas digitales como “@En espera” o “@Algún día”.

  • Hago una revisión semanal (o al menos lo intento 😅) para ver qué sigue y limpiar el sistema.

  • Aprendí que un proyecto es cualquier cosa que requiere más de un paso para completarse, y a definir siempre la acción siguiente.

💥 Lo que me costó

Lo más difícil fue dejar de usar mi mente como agenda.
Confiar en que “el sistema” me recordaría lo importante me tomó tiempo. También fue un reto sentarme una vez a la semana a revisar todo —y sobre todo, anotar en el momento lo que surge, sin dejarlo para después.

Pero cuando lo hago, la sensación de claridad y ligereza mental es increíble.

“Tu capacidad para generar fuerza es directamente proporcional a tu capacidad para relajarte.”

💬 ¿Vale la pena leerlo?

Sí. Mil veces sí.

Es un libro profundo, práctico, con muchos ejemplos reales, que puede transformar tu manera de trabajar, planear y vivir.
No necesitas tener un cargo directivo para aplicarlo. Sirve para cualquier persona que quiera dejar de vivir en modo “apagar fuegos” y empezar a trabajar de forma más consciente, enfocada y creativa.

Hoy, gracias a este método, puedo enfocarme en la chamba, estar presente de verdad con mis hijos (que para mí, ser una mamá presente era algo no negociable) y, sobre todo, recordarme que yo también tengo un lugar en mi propia vida. 



jueves, 27 de marzo de 2025

Muchas cosas han pasado…

…desde la última vez que escribí que no fue hace muchísimo tiempo, solo algunos pocos meses y mi vida es otra totalmente.

Me gusta escribir porque es terapia para mi pero también comparto por si alguien está pasando por algo como lo que escribo ya sea bueno o malo y  sepa que no está sola o solo.

Para empezar hablaré sobre una pérdida. Se dice que algunas mascotas dan su vida por sus dueños y no es que se lancen a salvarlos cuando quizá puedan ser atropellados y los empujen y queden entre el camión y su persona favorita, no, no lo hacen así. Ellos se enferman. Yo soy muy enfermiza, si consideran el estrés que influye en todo y pues mis bajas defensas y no sé qué más, vivo enferma. Este año me hice unos estudios y resulté pre diabética (viene de familia y ahorita puedo lograr que no se convierta en diabetes) y con hígado graso, entre otras cosas. Eso me lo dijeron un sábado y el lunes no encontrábamos a Copito, nuestro gato, hasta que lo encontramos casi muerto en el closet de mi hija (dicen que se van al lugar donde es más feliz y definitivamente era con mi chiquilla). Mi marido corrió al veterinario y después de una noche terrible, murió… resulta que tenía diabetes y fallas en el hígado, sufrimos mucho la verdad pero pues eso, creo que dio su vida por mi. Hoy estoy en tratamiento y dieta y seguimiento constante y voy bien. A veces nos hace falta a todos el Copito, eso sí.

Tuve otra pérdida pero no fue como esa, tuve un divorcio laboral y fue complicado al principio sin saber qué hacer, súper triste y demás, pero me abrió oportunidades increíbles que me mostraron cosas maravillosas. Hoy me siento valorada, escuchada, había olvidado que soy muy buena en lo que hago y hoy me reconocen y me reconozco. Me siento feliz, haciendo cosas que me gustan, tomada en cuenta para las decisiones, segura de mi misma de lo que sé y de lo que puedo aportar y aprendiendo mucho de personas increíbles y conociendo personas admirables. Esta seguridad que hoy siento gracias a todo esto, me permite decir lo que pienso, opinar sin miedo a ser juzgada, compartir mi experiencia y sobre todo disfrutar más de mi vida. Mi familia me ve más feliz porque lo estoy y eso permea a mi alrededor. Todo esto fue un proceso de varios meses que supongo también ha afectado mi salud.

También he aprendido mucho de mí, en qué la he regado, cómo me comunico, cómo puedo dar una mejor primera impresión (definitivamente no la doy), cómo debo enfocarme, la importancia de definir objetivos en el trabajo para que a pesar de mis tiempos locos debido a que quiero equilibrar con mis hijos, pueda cumplir lo que digo y lo que busco. A dar segumiento adecuadamente y en el tiempo necesario, básicamente he aprendido a organizarme mejor (les pasaré un resumen de un libro buenazo que me ayudó a esto).

Todavía tengo mucho que aprender, estoy segura. Hoy me siento feliz y eso ayuda a que lo demás se vea mejor y a enfocarme. También debido a varias cosas, me queda más claro que no debemos hacer juicios sobre las personas, no sabemos qué pasa con ellas, qué están viviendo como para juzgar y lo que nos queda es ser más empáticos, siempre ante todo.

Tengo miedo ¿saben? al camino tomado y por tomar, aunque sé que siempre existirá esa incertidumbre y hoy tengo la ventaja que estoy feliz, enfocada, con gente a mi lado que me suma en todos los sentidos pero sobre todo en sentirme mejor conmigo misma como mujer, como mamá, como empresaria y profesionista, como todo.



viernes, 3 de enero de 2025

Adiós 2024, Hola 2025: Reflexiones y Nuevos Comienzos

Termina un año lleno de retos, aprendizajes y momentos inolvidables. 2024 fue un periodo de contrastes, de esos que nos desafían y al mismo tiempo nos impulsan a crecer. Hoy, frente a una taza de café y mis inseparables lentes, quiero compartir contigo lo que este año me dejó y las esperanzas que tengo para 2025.

Lo que deja 2024

En este año aprendí que los cambios, aunque a veces nos sacan de nuestra zona de confort, suelen ser oportunidades disfrazadas. Vi proyectos nacer, otros transformarse, y algunos llegar a su fin. También enfrenté decisiones difíciles, pero cada una de ellas me acercó más a mi esencia y mis sueños.

En 2024 también celebré logros personales y profesionales que en algún momento parecían imposibles. Sin embargo, también hubo momentos de caída, días en los que dudé de mí misma. Hoy puedo decir con orgullo que incluso esos días tuvieron un propósito: recordarme que soy resiliente.

Quiero aprovechar este espacio para agradecer a todas las personas que formaron parte de mi 2024: familia, amigos, compañeros de trabajo, y a ti, que me lees. Cada palabra de apoyo, cada gesto y cada conversación fue un impulso para seguir adelante. También agradezco los retos porque fueron maestros inesperados.

Bienvenido 2025

Con la llegada de 2025, traigo en el corazón una mezcla de esperanza y determinación. Este año quiero enfocarme en lo que realmente importa: conectar con lo que me apasiona, seguir aprendiendo, y crear espacios para crecer, tanto en lo personal como en lo profesional.

Mis objetivos para este nuevo año incluyen proyectos que me desafíen y que impacten positivamente a los demás. También quiero dedicar más tiempo a disfrutar las pequeñas cosas: una buena charla, un paseo al aire libre, o un café que me haga reflexionar, como el que tengo ahora en mis manos.

Antes de despedirme, quiero invitarte a reflexionar conmigo. Al cerrar este año y abrir uno nuevo:

  • ¿Qué momentos te hicieron sonreír este año? - busca mucho de estos el 2025.

  • ¿Qué lecciones llevarás contigo a 2025? - lecciones aprendidas, siempre.

  • ¿Cuáles son tus sueños para el próximo año? - yo tengo muchos, espero cumplirlos!

Espero que este espacio se convierta en un rincón para compartir ideas, experiencias y reflexiones. Gracias por ser parte de este camino.

Gracias 2024, bienvenido 2025!

Foto de Řaj Vaishnaw: https://www.pexels.com/es-es/foto/gracias-texto-del-corazon-791024/

lunes, 4 de noviembre de 2024

Tan cerca de casa

No sé si a ustedes les pasa pero organizarme con mis amigas para vernos es súper complicado, especialmente con algunos grupos y es que todas estamos muy ocupadas entre hijos y sus actividades donde somos sus porristas, chóferes y más, entre el trabajo, la casa y lo que queda, digamos que no están fácil y es sumamente entendible.

Hace un par de meses o poco más (porque no había podido escribir antes), por fin logré con mis amigas del club de lectura y vino hacer realidad un viaje que teníamos planeado desde hace uno o dos años o quizá un poco más.

Fuimos a las afueras de Guadalajara a un pueblo que se llama San Luis Soyatlán que en realidad es la tierra de los vampiros (tequila, sangrita, refresco de toronja) y en un rincón más arriba de los tradicionales vampiros, esta el viñedo EL TEJÓN.

Somos amantes del vino, del arte, de los libros y de nuestra profesión. Nos conocemos algunas de toda la vida y otras desde hace no tanto pero pareciera que si porque hemos conectado de una forma maravillosa y reflexionar con ellas respecto a muchos temas ha sido de las experiencias más enriquecedoras de mi vida.

Esta escapada no fue la excepción, finalmente no pudimos ir todas y se extrañaron muchísimo pero aún así fue un momento increíble para las que si lo conseguimos.

Está super cerca de la ciudad y parece que entras a otro mundo totalmente lejos, es como si al pasar cierta cuadra, hubiéramos pasado la puerta del ropero para ir a Narnia.

Las personas que no atendieron , no sabeeeeen la calidad humana y todo de estas personas: Lupe y su esposo Serapio. Él trabajó durante gran parte de su vida en la pizca de uva en California y decidió que su retiro fuera en su pueblo, poner un pequeño viñedo para tomar su vino y leer. Su vino está ESPECTACULAR por lo que la gente que lo probaba pedía que hicieran para vender y así fue... Así que empezaron a abrir su viñedo a quien guste, a vender sus vinos que de verdad están buenazos, puedes estar ahí desde que abren a la 1 pm y hasta las 6 pm. Comes ahí, Lupe sugiere que más que catar paguemos los vinos que nos tomamos entre todas más la comida, la verdad es mucho mejor porque no pruebas poquito. Lupe nos preparó todo de su casa, queso fresco, una entrada con uvas muy buena no sé ni decir qué era, una carne, arroz con elote y frijoles con todo del rancho y un postre uffff de papa, plátano macho y camote que no tienen idea de lo delicioso que estaba.

Lupe nos platicó de un vino que finalmente fue Vermut, la tenia muy de malas porque no le gustó para nada el sabor, y despertaba enojada porque no sabía qué hacer para mejorarlo así que un día dijo, será un Vermut y lo preparó para eso y bueno, está delicioso y debido a cómo la tenía cada mañana, lo llamó: "Amargo Amanecer".

Como esa, muchas historias que nos contaron más estar en la naturaleza con mis amigas hablando de todo un poco y filosofando y tomando vino delicioso, fue una de las experiencias más lindas que he vivido al día de hoy.

Se los super recomiendo!



jueves, 29 de febrero de 2024

Los 4 acuerdos

¡Qué buen libro! y además está ¡super fácil de leer! Pero ¡qué difícil aplicarlo! Yo pensaba que el libro trataba de 4 acuerdos que hacías con alguien o que debes hacer con los demás, pero en realidad son para contigo mismo y finalmente te ayudará con los demás. En el libro menciona esto: "los acuerdos más importantes son los que has hecho contigo mismo. En esos acuerdos te has dicho quién eres, qué sientes, qué crees y cómo debes comportarte. El resultado es lo que llamas tu personalidad. En esos acuerdos dices: Esto es lo que soy". 

Una de las frases más impactantes que leí fue: "el ser humano es el único animal sobre la tierra que paga miles de veces por el mismo error" y es que es tan cierto, revivimos los errores, las fallas, las culpas, una y otra vez y nos castigamos constantemente aún cuando sabemos que no podemos hacer nada al respecto.

La premisa de este libro es algo que ya he comentado antes, nosotros nos tratamos peor que nadie y lo que nos decimos sí afecta y por eso debemos hacer acurdos que nos den paz mental y por lo tanto nos permitan ser felices. Aquí otro párrafo impactante:

"El límite del maltrato que tolerarás de otra persona es exactamente el mismo al que te sometes tú. Si alguien llega a maltratarte un poco más, lo más probable es que te alejes de esa persona. Sin embargo, si alguien te maltrata un poco menos de lo que sueles maltratarte tú, seguramente continuarás con esa relación y la tolerarás siempre".

Se me hizo "shockeante" porque cuántas relaciones que nos hacen daño están ahí porque pues nos hacen menos daño que el que nosotros nos hacemos, ¡qué fuerte! ¿no?

Bueno, van los acuerdos:

  1. Sé impecable con tus palabras.- se refiere a cuida mucho lo que te dice a ti mismo, significa no usarlas contra ti. Las palabras son capaces de crear, tus sueños, tus planes, tus metas, lo que eres lo muestras a través de ellas. Miguel Ruiz, el autor, nos dice esto: "La cantidad de amor que sientes por ti es directamente proporcional a la calidad e integridad de tus palabras. Cuando eres impecable con tus palabras, te sientes bien, eres feliz y estás en paz".
  2. No te tomes nada personal.- para mí, super difícil y creo que es lo que más me cuesta implementar, algo que dice el autor que me ayuda a hacerlo parte de mí es esto: "La importancia personal, o el tomarse las cosas personalmente, es la expresión máxima del egoísmo, porque consideramos que todo gira a nuestro alrededor... Amas todo lo que te rodea porque te amas a ti mismo, porque te gusta como eres, porque estás contento contigo mismo, porque te sientes feliz con tu vida". Están de acuerdo que es egoísmo total y un ego gigantesco considerar que lo que hacen o dicen los demás es por y para nosotros, lo hacen por y para ellos y debemos entenderlo así, hacerlo de esta manera te ayuda a tener paz mental y vivir más feliz.
  3. No hagas suposiciones.- ufff de las  más difíceles para mí desde siempre, porque me creo historias si no me responden un mensaje, si no me contestan, si me contestan, soy buenaza suponiendo y me quita mi paz terriblemente y lo peor es que casi siempre estoy equivocada. He aprendido entonces relativamente hace poco a preguntar si tengo alguna duda. La suposición también va en función de los demás, asumimos que las otras personas actuarán con base en lo que yo creo pero la realidad es que somos tan distintos que no es asi, por eso es tan importante ser claro al pedir algo y asegurarnos que la otrra parte comprendió lo que queríamos que comprendiera para evitar malos entendidos. 
  4. Haz siempre lo máximo que puedas.- lo que comenta el autor es que si siempre haces lo máximo que puedas no habrá forma de culparte o hacerte reproches si algo no sale como esperas, por lo tanto serás impecable en tus palabras, no te tomarás las cosas personal y no harás suposiciones. Si estás enfermo o cansado, puedes dar lo máximo que puedas en función de esas circunstancias que será menos de lo que puedes dar cuando estás completamente bien pero en ninguno de los casos podrás juzgarte.
Espero les haya gustado mi resumen, me encantó el libro y en verdad trato todos los días reafirmar estos 4 acuerdos conmigo porque si me siento más feliz cuando lo hago.
 

 

viernes, 9 de febrero de 2024

¡El deporte nos cambió!

No soy una persona deportista... soy atlista de la época de mi Rafa y Lavolpe y me encantaba ver el basquet cuando jugaba Jordan y compañía, así que pues eso fue hace años. Yo jamás jugué porque no me consideraba buena, lo mío era el ballet, el teatro, los libros.

Pero mis hijos son totalmente deportistas y me encanta ser mamá porrista y lo que más disfruto son las copas que hacemos en los colegios, he ido a 3 ya y todas han sido fuera: Monterrey, Culiacán, Hermosillo, justo voy regresando de esta última y quiero contarles lo que más me gustó. NO creo lograr describir la emoción y la intensidad con la que viví pero lo intentaré.

Participan colegios de toda la república y como somos muchos, solamente fuimos a competir primaria de basquet y de futbol, mi hijo juega el primero. Muchas mamás íbamos solitas y también iban familias completas, las que íbamos mámá e hijo nos sentimos super apapachadas por todos y esa sensación de seguridad es muy bonita.

Amo estas copas, en ellas salen a resaltar los valores de cada equipo, colegio, familia y persona; nos unimos alumnos y familias de una forma tan bonita, como que este evento se convierte en un lazo que nos hace más "familia". La inauguración estuvo super emotiva, ver a todos los equipos, a todos los papás echando porra y a los profesores fue demasiado lindo y emocionante, mi familia es de allá y ver la danza del venado y escuchar Sonora Querida, ufff me puso la piel chinita.

Antes de cada partido íbamos al oratorio y luego los niños tenían tiempo de concentración, los papás esperábamos afuera y cuando salían los peques ya estaban motivados con una sonrisa gigante y nosotros echando porra desde ahí.

No deja de ser una competencia, siempre hay alguien que gana y alguien que pierde y en ambos casos se aprende muchísimo. Nosotros íbamos muy bien y de ir en tercer lugar general, un partido nos sacó del medallero, pero ¡qué partido! Parecía final, perdimos por una canasta, era impactante ver a todos los que fuimos de nuestro colegio más Monterrey más otro de Guadalajara (que es nuestro principal "rival") echándonos porras a nosotros, toda la cancha rodeada por un público que gritaba al unísono el nombre de nuestro equipo, fue una sensación ¡¡¡única!!!

Mi hijo nunca había llorado, siempre era el que le echaba porras a sus amigos que lo hacían pero esta vez se rompió terriblemente junto con ellos; todos se echaban la culpa de algo, muchos hubieran y mucho  peso sobre sus pequeños hombros, un aprendizaje más pero que nos costó a todos lágrimas y apapachos.

Otra cosa hermosa y maravillosa fue que compiten equipos que aunque están en la misma cateogría no son taaaan buenos y entonces pierden por mucho, en esos momentos todos, absolutamente todos los del equipo contrario (equipo, coach, porra, tooooodos), los apoyamos al 100 con porra, dejando que quizá alguno tire sin poner resistencia y ver eso en todos de verdad te llena de una emoción tan bonita que lloras de alegría (si si, yo soy llorona pero creo que a todos nos pasa igual en esos casos).

¿Saben? dicen que con estos torneos los niños aprenden y crecen muchísimo pero la realidad es que no solo ellos lo hacen, el equipo completo que incluye papás, profesores, coaches, directivos, hermanos, abuelos, toooooodos, regresamos totalmente diferentes, no solo porque duramos días cantando las porras en nuestras cabezas y a veces en voz alta, sino porque lo vivido nos unió como la gran familia que presumimos ser siempre y no sin razón.

Photo by Markus Spiske: https://www.pexels.com/photo/basketball-hoop-in-basketball-court-17527  Photo by Markus Spiske

martes, 16 de enero de 2024

Adiós 2023... Hola 2024!!!

Siempre mi primer post del año o útimo del anterior es este, digamos que la vacación no me dio oportunidad de ecribir antes y luego retomar la chamba pues menos, pero aquí estoy, lista para iniciar con ¡todo!

Aprovecharé un correo de un coach (Alex de Santiago) con el que tuve la fortuna de cerrar un año y quien nos mandó un correo con las preguntas que se hizo este cierre 2023, me parecieron bastante buenas así que sobre ellas escribiré.

Las primeras 3 preguntas tienen que ver con el año que acaba de pasar:

  1. ¿De qué estoy particularmente agradecido este año? - de mi familia, este año siento que estuve más presente con mis hijos, en sus eventos, sus partidos, en las tareas y exámenes y en sus intereses, deportes y pasiones; no me perdí ni una obra del marido e incluso con mi familia extendida siento que les dediqué más tiempo y de calidad.
  2. ¿Cuáles son los aprendizajes TOP que he tenido este año? - el tiempo es un recurso no renovable y hay que escoger sabiamente cómo utilizarlo, saber priorizar y estar consciente que puedo con todo pero no con todo al mismo tiempo. Otro aprendizaje más grande este año fue: yo soy tan importante como todos los demás y así debo de tratarme; ¿alguna vez han escuchado o leído que debes hablarte como le hablarías a tu mejor amiga o a un familiar? Somos quienes peor nos tratamos y las palabras resuenan y producen un efecto mariposa, así que si te equivocas, antes de decirte lo que normalmente te dirías piensa cómo le dirías a tu mejor amiga si es que hubiera pasado por lo mismo, créanme, cambia todo incluyendo la percepción de ti sobre ti.
  3. ¿Cómo puedo capitalizar ese aprendizaje a mi favor? - al principio no entendí muy bien qué querían decirme con esto así que le pregunté a mi buen amigo ChatGPT quien me respondió que significa tomar acciones en función de mis aprendizajes, así que algunas ideas que tengo son:
    • Llevar mejor mi agenda, sobre todo de verdad incluso bloquear en el celular, confiaba mucho en mi mente pero se me iban cosas y luego no estaba nada organizada, este año empecé muy bien con esto y les prometo que hace mucha diferencia.
    • Hablarme bonito, de verdad hablarme como si hablara con mi mejor amiga.
    • Tengo claros mis objetivos de este año, los más esenciales, tomar en cuenta eso para poder decir si o no a lo que se presente y así priorizar mejor mi tiempo.

Prioridades para el año que va empezando:

  1. ¿De qué no me quiero perder este 2024? - no quiero perderme de algunas vacaciones familiares planeadas y torneos con mis hijos fuera de la ciudad. Esto significará pasar más tiempo con ellos, con tíos y primos, cuñad@s, sobrin@s que veo poco y que quiero mucho.
  2. ¿Qué es aquello que más valoro en mi vida? - Mis hijos, mi tiempo con ellos.
  3. ¿Cuáles son mis 3 (o máximo 5) prioridades para este 2024? - Ufff ok es complejo porrque el inicio de año lo empiezo con todo jajaja pero aquí van:
    • Mi negocio - me llama la atención el orden en que los puse, pero creo que así será esto... quiero hacer crecer mis negocios y lograr mucho objetivos que tenemos planteados pero sobre todo, tener libertad financiera esa es mi mayor prioridad este año.
    • Mi familia y amigos - como este año que acaba de pasar disfruté tanto al a familia quisiera disfrutarla mucho más y también enfocarme en mis amigas y amigos porque creo que eso si me hizo falta.
    • Yo - este año será un año muy complicado para mí y me dejará muy poco tiempo para cuidarme y para hacer cosas que me gustan, por eso mismo debo definir qué cosas no puedo dejar de hacer como leer, dibujar, estudiar, ir al gym, etc., porque si no, estoy segura que explotaré terriblemente debido a lo complicado que será 2024 a nivel personal.
    • MI libro - quiero escribir un libro y en este año será, ya tengo agendado días para trabajarlo y horas (ya saben, club de las 5 am), es mi más grande sueño ese 2024...

Pues bueno aquí mi primer post 2024, espero les guste y los ayude a analizar tambien su año.

¡Gracias por leerme!

 ¡Feliz año 2024!

Photo by Peter Spencer: https://www.pexels.com/photo/fireworks-during-night-time-1317365/Photo by Peter Spencer: https://www.pexels.com/photo/fireworks-during-night-time-1317365 Photo by Peter Spencer

 

Photo by Peter Spencer: https://www.pexels.com/photo/fireworks-during-night-time-1317365/

No quiero volver a ser “la linda de antes”

Dos veces en mi vida me han pedido que vuelva a ser “la linda de antes”. Y cuando dicen “la linda”, no hablan de ternura. Hablan de la que...